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【转载】热烈庆祝8.1建军节!!!

2017-8-1 7:31:36 阅读102 评论55 12017/08 Aug1

东方旭博园欢迎您

东方旭博客欢迎您常来做客!

作者  | 2017-8-1 7:31:36 | 阅读(102) |评论(55) | 阅读全文>>

新出的1-18集,真是绝了!哪位高人编的,不看后悔死了!

1、退休生活就像一个容器

装的快乐多了,烦恼自然就少;装的简单多了,纠结自然就少;

装的满足多了,痛苦自然就少;装的理解多了,矛盾自然就少;

装的宽容多了,仇恨自然就少。

2、退休“两种境界”

一个知道,一个知足。知道,让人活得明白;知足,让人活得平淡。

3、退休“三盼”

第一,盼身体健康;第二,盼家庭和睦;第三,盼国家安宁。

4、退休“四忘”

忘记年龄,忘记名利,忘记怨恨,忘记烦恼。

5、退休“五有”

有个朋友,有个知己,有个窝,有个伴,有点钱。

6、送给新老人六句箴言

不要攀、不要比、不要自己气自己。少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步。

按时睡、按时起、跑步游泳健身体。夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要。

行点善、积点德、心里常念弥勒佛。吃点亏、受点苦、笨点傻点也是福。

7、退休“七宝”

家有老伴第一宝,白头到老贴心袄。家有老窝第二宝,遮风挡雨不能少。

家有老底第三宝,过好生活少不了。老来健康第四宝,革命本钱最重要。

老来老友第五宝,一定要把朋友找。老来快乐第六宝,每天都要笑一笑。

耳顺眼顺脾气好,这是老年第七宝。各位朋友要记牢,比那神仙还逍遥。

8、退休“八别”

有钱别省:该出手时就出手。有病别拖:避免小病拖成大病。

作者  | 2017-7-7 8:14:09 | 阅读(122) |评论(45) | 阅读全文>>

新编《不老歌》

2017-5-19 21:31:56 阅读148 评论84 192017/05 May19

活到老,学到老,爱学的人永不老;

活到老,读到老,爱读的人永不老;

活到老,悟到老,爱悟的人永不老;

活到老,动到老,爱动的人永不老;

活到老,勤到老,勤劳的人永不老;

活到老,梦到老,有梦的人永不老;

活到老,笑到老,爱笑的人永不老;

活到老,乐到老,乐天的人永不老;

活到老,爱到老,大爱的人永不老;

活到老,情到老,真情的人永不老。

人老心莫老,生命常绿不易老;

人老心莫躁,心宁气和不易老;

人老心莫傲,谦诚待人不易老;

人老心莫烦,随遇而安不易老;

人老心莫恼,宽容理解不易老;

人老心莫闲,生活忙碌不易老;

人老心莫空,精神充实不易老;

人老心莫孤,亲朋交往不易老;

人老心莫愚,学无止境不易老;

人老心莫忧,乐观通达不易老;

人老心莫悲,遇挫坚挺不易老;

人老心莫贪,轻利重义不易老;

人老心莫嫉,以德解怨不易老。

人老梦不老,夕阳更美好;人老志不老,生活有目标;

人老心不老,智慧不可少;人老脑不老,省啥别省巧;

人老神不老,乐观怒气跑;人老身不老,锻练身体好;

人老脚不老,闲着就去跑;人老志不老,壮志凌云霄;

人老不屈老,学习不能少;人老不惧老,斗志比天高;

人老不摆老,谦虚永不骄;人老不卖老,甘做无名草。

作者  | 2017-5-19 21:31:56 | 阅读(148) |评论(84) | 阅读全文>>

这篇文章写的真好,值得给全国中老年人看!

2017-4-26 15:52:40 阅读272 评论145 262017/04 Apr26

这篇文章写的真好,值得给全国中老年人看!

2017-03-18 健康养身

(一)打油诗

医院人多不讲价,到了医院最听话,

让你交钱你交钱,让你干啥你干啥!

辛辛苦苦三十天,也就挣个三四千,

到了医院才知道,花完也就一两天!

辛辛苦苦几十年,一病回到解放前!

万水千山总是情,没有健康真不行!

(二)快乐谣

日落西山人未老,抓紧时间到处跑。

可别等到腿不好,让人扶着走不了。

外面世界真美好,健康快乐少烦恼。

夕阳不会无限好,快乐一秒是一秒!

(三)健康歌

远看医院像天堂,近看医院像银行,

走进医院是牢房,不如提前去预防。

健康是无形资产,保健是银行存款,

疾病是贷款还款,大病会倾家荡产。

莫把此言当调侃,待到真时悔已晚。

(四)养生的作用

有人问我:养生有用吗?

我问:你们家每天都锁门吗?

他答:锁门!    我问:为什么?

他答:防小偷! 我说:那小偷啥时间来呢?

他说:不知道!我说:养生就是你健康的一把锁——防病!

有人说:既然养生这么重要,那还要医院干嘛?

这是两个概念。养生是为了让你尽量不去医院;

医院是为了让你尽量不去天堂。

作者  | 2017-4-26 15:52:40 | 阅读(272) |评论(145) | 阅读全文>>

退休了,不干了, 革命生涯到站了!谁总结的,太真实了

2017-4-24 20:26:17 阅读527 评论108 242017/04 Apr24

退休了,不干了, 革命生涯到站了!谁总结的,太真实了

声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。

  退休生活,趣事颇多。自我调侃,自寻欢乐。编成一段顺口溜儿;发给老友逗闷子:

  退休了,不干了,  革命生涯到站了。

  解放了,轻松了,  不用按点出工了。

  养老了,休闲了,  呆着也能挣钱了。

  自由了,随便了,  全凭自己心愿了。

  

  天南了,地北了,  大好河山玩美了。

  参观了,饱览了,  艺术珍品开眼了。

  诗歌了,小说了,  古今名著看多了。

  电脑了,微信了,  老夫与时具进了。

  

  上网了,刷屏了,  生活缺它不灵了。

  购物了,旅行了,  花钱不再心疼了。

  高铁了,民航了,  出国也挺平常了。

  体验了,开悟了,  参透人生之路了。

  

  不比了,不攀了,  日子过得简单了。

  杂粮了,稀饭了,  饮食讲究清淡了。

  鞋帽了,服装了,  只求舒适健康了。

  腰弯了,背驼了,  量量身高又矬了。

  

  骨软了,筋短了,  遛弯走不多远了。

  膝僵了,腿疼了,  不拄拐棍不行了。

  耳背了,声大了,  老来学会打岔了。

作者  | 2017-4-24 20:26:17 | 阅读(527) |评论(108) | 阅读全文>>

六十岁以后,有几个这样的朋友,才是福气!(值得传阅)

2017-4-23 13:12:08 阅读177 评论110 232017/04 Apr23

六十岁以后,有几个这样的朋友,才是福气!(值得传阅)

生活离不开朋友,人生离不开友情。世界这么大,到处都是人,谁才是你知心的朋友?六十岁以后,有几个这样的朋友相伴,才是真正的福气!

六十岁以后,

这五种朋友要深交

1、真诚陪伴的朋友。

六十岁以后,除了家人,朋友就是最长情的陪伴。朋友不用多,真诚就行;感情不论久,用心就行。一定要找一个和自己一样,没心没肺、能忍能让,真诚实意的朋友。

2、傻得真实的朋友。

真实的朋友,很实在很善良,容易感动,也容易满足。简单坐在一起,就能让你的心里感到很舒服、踏实。六十岁以后,就要找几个傻得真实、相处不累的朋友。

3、能够懂你的朋友

懂你的人,知道你在乎什么,不喜欢什么,还会一直在旁边帮助你、支持你、欣赏你、信任你,十分暖心。六十岁以后,懂你的朋友不奢求太多,一个就够了。

4、幽默有趣的朋友

有趣的人,不仅十分幽默,带给你欢乐,更重要的是他们能把生活过得有滋有味,能让你对生活充满热爱。六十岁以后,人生虽过半,但余生还很长,一定要和有趣的人做朋友。

5、充满正能量的朋友

正能量是一种很神奇的东西,它可以通过朋友来传播的。充满正能量的朋友,能在你失落的时候给你鼓励,能在你迷茫的时候给你指导,从此人生不一样。六十岁以后,一定要有几个正能量的朋友,补充能量,积极向上。

六十岁以后,一定要远离这四种人

1.远离心眼太多的人,因为不喜欢。

作者  | 2017-4-23 13:12:08 | 阅读(177) |评论(110) | 阅读全文>>

一位霸气老人写的 " 四个关于 ", 一定要学会,太在理了!

2017-4-17 13:09:55 阅读239 评论94 172017/04 Apr17

一位霸气老人写的 " 四个关于 ", 一定要学会,太在理了!

所有即将退休和已经退休的朋友们,请一定要看看这位霸气老人送给大家的“四个关于”,句句在理,果断收藏传阅!

关于生活,有三大爱好,更多精彩

1、爱好运动,保持健康

身体健康是我们共同的追求,特别退休了以后,更要坚持锻炼、注重养生、保持心情愉悦,才能健康长寿!当然,这其中最重要的是坚持运动!

2、爱好活动,快乐更多

老年人生活圈变窄,活动范围有限。天天在家没事儿干,不如学会一门兴趣爱好,有事儿干了,人就不孤单了,比如跳跳广场舞、打打太极拳。学得越多,收获越多,兴趣越多,快乐更多。

3、爱好旅行,放松身心

心有多宽,世界就有多宽。年轻时,工作限制了我们的脚步。年老后,自己不要限制自己的步伐。和家人、朋友一起,每年出去几次,感受世界的美妙。人活一生不容易,天南海北走一走,不负这辈子几十年的辛苦。

关于家庭,做好这四点,更多和睦

1、不掺和子女家事

不要多管份外事儿,尤其是子女家庭的琐事。大事儿出主意,让儿女做决定。该管的管,不该管的不要瞎管。人到老年做事尽量不要越位。

2、尊重儿女的选择

社会的在变化,不要用自己的价值观来要求家人,尤其是子女。过去的经验固然有用,但不一定适合现在的处事方式。儿女的路让儿女自己去走,相信他们,尊重他们。想想当年,其实自己也是这么走过来的。

3、不要做情感绑架

如今社会的工作方式,已经和上

作者  | 2017-4-17 13:09:55 | 阅读(239) |评论(94) | 阅读全文>>

人这一辈子

2017-4-12 12:10:01 阅读113 评论71 122017/04 Apr12

吃一次豆角-抽一次筋

找一回情人-伤一回心

石头上栽葱-扎不下根

隔玻璃亲嘴-真急死人

能看到短信-见不着人

牵挂不过人念人

热闹不过人看人

着急不过人等人

难受不过人想人

温暧不过人帮人

感动不过人疼人

残酷不过人害人

阴险不过人算人

郁闷不过人气人

耻辱不过人戏人

为难不过人求人

生气不过人比人

和谐不过人让人

幸福不过人爱人

出生一张纸,开始一辈子

毕业一张纸,奋斗一辈子

婚姻一张纸,折磨一辈子

做官一张纸,斗争一辈子

金钱一张纸,辛苦一辈子

荣誉一张纸,虛名一辈子

看病一张纸,痛苦一辈子

悼词一张纸,了结一辈子

淡化这张纸,明白一辈子

忘了这张纸,快乐一辈子

谁要能转发,顺当一辈子。

觉得说的好,就分享给亲朋,战友,同学们吧!

作者  | 2017-4-12 12:10:01 | 阅读(113) |评论(71) | 阅读全文>>

一辈子最开心的活法,只要记住两句话

2017-4-9 17:52:24 阅读108 评论30 92017/04 Apr9

一辈子最开心的活法,只要记住两句话

谁都会有烦恼,每天都有烦恼,最重要的是你不理会烦恼,烦恼自然就没有了!

一定要记住下面的两句话——

烦恼天天有,不捡自然无!

当你不开心的时候,想想自己还剩下多少天可以折腾,想明白了,你就再也不会生气了。

当你烦恼的时候,想想人生就是减法,见一面少一面,还有什么好烦恼的呢,不忘人恩,不念人过,不思人非,不计人怨。

当你忧伤的时候,想想生活就是一场路过,赤条条来,赤条条去,带不来一丝尘土,带不走半片云彩。

当你不满时,想想和富人比,我们活着知足就是幸福。和病人比,我们活着健康就是幸福。和死人比,我们还活着就是幸福。人这辈子想活好,心要简单,人要糊涂。

当你生气时,想想是否有必要为不值得的人生气,好好吃饭,好好睡觉,好好养老,好好花钱就可以了。

当你计较时,想想人在世间走,本是一场空,何必处处计较,步步不让。话多了伤人,计较多了伤神,与其伤人又伤神,不如不烦神。一辈子就图个无愧于心,自在悠然。

开心就好,莫在意钱多钱少,老了以后,谁在乎你是乞丐还是富豪。

开心就好,莫计较权大权小,老了以后,谁在乎你头顶几尺官帽。

开心就好,有饭可吃,有觉可睡,有衣可穿,有山可爬,有水可喝,有书可看,有事可做,有路可走,有人可伴就是最好!

烦恼天天有,不捡自然无!

作者  | 2017-4-9 17:52:24 | 阅读(108) |评论(30) | 阅读全文>>

18个集团军整编为13个

2017-3-29 18:43:44 阅读1164 评论46 292017/03 Mar29

18个集团军整编为13个

导读: 仅在本月2日解放军报的《以高度历史自觉和强烈使命担当坚定不移深化国防和军队改革》一文中,就出现了13个集团军番号:分别为1、12、13、16、21、31、38、39、41、42、47、54、65等。

第16集团军某旅通信连将官兵拉到林海雪原,展开卫星站开设、数据收集与分发等课目训练,锤炼部队严寒条件下通信保障能力

1月24日的解放军报报道,第39集团军某旅将官兵心理状况纳入训练组织筹划,助推训练效益提升。

法制晚报记者注意到,军改启动后,从开年到目前为止,我国陆军18个集团军在解放军报上都出现了训练的报道。

2013年4月《中国武装力量的多样化运用》白皮书首度公开了陆军全部18个集团军番号。

本月初13个集团军集体“亮相”军报谈军改

法制晚报记者梳理解放军报报道发现,本月以来,18个集团军训练的消息就多次出现,如“1月中旬,第38集团军在燕山、太行山和华北平原3000多平方公里地域内,展开军、师、旅、团4级指挥所演练,锤炼指挥机构的作战能力。近观此次演练,令记者眼前一亮的是,演练全程的作战文书已不是旧时模样。”

比如1月14日,“时近三九天气温骤降,陆军第26集团军某旅训练场上却一派龙腾虎跃的场景。刚刚结束冬季野营拉练的官兵,正以饱满的热情投入到新年度军事训练中。据该旅领导介绍,他们将冬季野营拉练中的血性故事制作成冬训影像,成为激励官兵精武强能的鲜活教材。”

除了军事训练以外,一些部队还传授经验和对官兵心理状况进行汇报等

作者  | 2017-3-29 18:43:44 | 阅读(1164) |评论(46) | 阅读全文>>

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